counter create hit
بارداری و سلامت کودک

نظر ها:

مطالب مرتبط:

درد شکم در بارداری، جنین در خطر است؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان:16 هفته و 2 روز هستم. از هفته 14 خون ریزی و دل درد داشتم. دکتر آمپول پرولوتن 500 هفته ای یه دونه دادن. شیاف سیکلوژست هر شب یکی. و ایزوپرین. خون ریزی قطع شده اما دل درد دارم.در سونو گرافی جفت لو لاینینگ قدامی و هماتوم 20 در 7.خ ...

دیده نشدن جنین، یعنی بارداری پوچ است؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان:من هفته هشتم بارداری هستم هفته پیش رفتم سونو دکترگفت که جنین مشخص نیست ولی کیسه اش مشخصه. قطرش هم 26mmبود.و7 هفته و 2 روز تشخیص دادن.حالا من خیلی نگران هستم که جنین مشخص نبود .ایاحاملگی من پوچ هست؟؟پاسخ دکتر سیده مریم بد ...

اثر آمپول پروژسترون در بارداری، خوبه یا بد؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان:من هفته 6 بارداریم و دو روز لک قهوه ای میبینم دکتر به من هم امپول پروژسترون داد هم روزی دو تا شیاف 400 دارم استفاده میکنم. این داروها اثرات بد روی جنین نمیزاره؟ اولین بارداریم هست و 37 سال دارم هیچ سابقه سقط نداشتم. تا کی باید استفاده کنم؟ ...

درمان کرمک در زنان باردار

این انگل روده می تواند در باروری خانم ها نقش بسزایی داشته باشد و موجب افزایش شانس بچه دارشدن آنها شود این کرم حلقوی تاثیر زیادی در شکم خانم ها میگذارد و سیستم ایمنی بدن آن ها را تحت تاثیر قرار می دهد.زن‌هایی که یک نوع خاص از انگل روده دارند، بیش‌تر باردار ...

نقش پدر در تربیت فرزندان، جایگاه عنصر محبت

شهرزاد: گاهی رویارویی روزانه با یک رویداد، آن موضوع را از چشم ما میاندازد و در واقع یک موضوع بااهمیت که در زندگی اجتماعی ما عجین شده، گاهی بی اهمیت تلقی میشود. اینکه یک عملکرد موثر در زندگی،از توجه هدفمند فاصله بگیرد، نکته مهمی است که از ابعاد مختلف باید مورد بحث ...

کیک قهوه کاکائویی، طرز تهیه

سوران: اگر به کیک‌های کاکائویی علاقه دارید و می‌خواهید طعم زندگی‌تان را خودتان تغییر دهید از این کیک های خوشمزه بپزید.مواد اولیه :شکر 1لیوانآرد 1لیوانبیکینگ پودر 1قاشق چایخوریتخم مرغتخم مرغ 1عددروغن مایع 1ششم لیوان ...

جنین با وضعیت بریچ، حتما باید سزارین شود؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: در تاریخ 16 ابان ماه رفتم سنوگرافی و بچه سرپا شده چیکار کنم که امکان سزارین برایم مقدور نیست ؟ پاسخ دکتر مرجان قاجار، جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی:دوست عزیز اطلاعات شما ناقص است، سن بارداری را ذکر نکرده اید، همچنین اگر منظور شما ...

مواد غذایی ممنوع در بارداری، ماه سوم

در این دوره از بارداری به زودی، هفته های 8 الی 12 به پایان خواهند رسید و شما بعد از گذراندن سه ماهه اول بارداری، به پله سه ماه دوم بارداری قدم می گذارید. اما مراقب باشید که شما به عنوان یک مادر باردار در حال حاضر در مرحله مهم تر و حساس تری از دوران باردار ...

درد شدید لگن در بارداری، علت چیست؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: سلام... هفته بیست و یک بارداریم... لگن درد و عضله ران پام خیلی درد میکنه... به نظرتون طبیعیه؟  پاسخ دکتر کتایون برجیس، جراح و متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی:    دوست عزیز لازم است بین درده ...

عوارض سقط مکرر جنین

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من نزدیک دو هفته میشه در هشت هفتگی به دلیل ایست قلب جنین کورتاژ کردم این بار سوم هست که سقط می کنم؛ آیا خطری ندارد مثل افتادگی رحم و چسبندگی و من ورزش انجام بدم؟پاسخ دکتر کتایون برجیس، جراح و متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی ...

عوارض مصرف سیگار در بارداری

مصرف سیگار در دوران بارداری می تواند خطر بسیاری از ناهنجاری ها را در نوزاد افزایش دهد.از جمله این بیماری ها، می توان به شکاف لب نوزاد، نقص اعضای بدن، ناهنجاری های قلبی و ریوی، کندذهنی در سنین کودکی و ناشنوایی در دوران نوجوانی اشاره کرد. استعمال سیگار حتی د ...

علائم سرطان تخمدان چیست؟

در دوران بارداری درد شکمی مداوم، نفخ یا ناراحتی مواجه شده اید؟ درباره این که وضعیتتان شدیدتر از حد معمول هست نگرانید و برای تشخیص تفریقی بیماری های مهم از متخصص زنان و زایمان وقت ملاقات گرفته اید؟ اگر موارد بالا در مورد شما هم صدق می کند احتمال کمی وجود دارد که سرطان ...

احتمال حاملگی بدون دخول چقدر است؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من نامزد دارم و باکره هستم. کلا پریود نامنظم داشتم اما با مصرف قرصی که پیش دکتر زنان رفتم مشکلم حل شد اما بعد قطع قرص بعد اینکه 27 بهمن ماه پریود شدم 7 اسفند شدم الان ماه فروردین پریود نشدم 2روزه آمپول پروژسترون 2تا زدم پریود نشدم الان ...

استفاده از اسپری لیدوکائین، بارداری را به تاخیر می اندازد؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: آیا در هنگام نزدیکی به قصد بارداری مرد می تونه از اسپری لیدوکائین یا سایر اسپرهای تاخیری استفاده کنه؟ اسپری ها اسپرم رو ضعیف نمی کنه؟پاسخ دکتر کتایون برجیس، متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی:دوست گرامی بررسی ها در این زمینه کامل نیست و ...

رژیم غذایی دوران شیردهی، نکاتی بسیار مهم

رژیم غذایی دوران شیردهی، برای تغذیه و رشد مناسب نوزاد امری مهم است. تا شش ماهگی، نوزاد به طور کامل از شیر مادر تغذیه می‌کند و شیر مادر باید مواد مغذی مورد نیاز بدن نوزاد را تامین کند. در این مقاله نکات رژیم غذایی دوران شیردهی مادران و یک نمونه از این رژیم‌های ...

دو ماه پریود نشدن، چرا بی بی چک منفیه؟

 سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من برج ۸ دوبار پریود شدم علت قرص ال دی اورژانس برج۹ و برج۱۰ پریود نشدم علت چیه بی بی چک زدم منفی بوده.پاسخ دکتر الهه رجایی، متخصص زنان، زایمان و نازایی:شما حتما باید جهت پریود نشدن خود سونوگرافی انجام دهید تا وضعیتتان بررسی شود و دلیل ...

افزایش شانس بارداری، چه دارویی موثرتره؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من یک سال و نیم است که ازدواج کردم اوایل جلوگیری میکردم اما حدود 4 یا 5 ماه است که جلوگیری را قطع کردم ولی باردار نشدم. پریودم کاملا منظم است. خیلی نگرانم یعنی ممکن است مشکل بارداری داشته باشم. این را هم بگویم همسرم مایع منی خیلی رقیق و بی رن ...

مراقبت دوران بارداری، استفاده از ماسک لایه بردار مجازه؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: سلام، میشه بگین چه مارک لوازم ارایشی مناسب تر برای استفاده در دوران بارداری هست؟ همین طور چه ضد افتابی؟ آیا میتوان در این دوران از اسکراپ صورت و ماسک لایه بردار استفاده کرد؟ پاسخ دکتر مرجان قاجار، جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی:اول اینکه ...

لخته خون پشت جفت، چطوری رفع میشه؟

 سوال مخاطب نی‌نی‌بان: سلام من یه ماه و نیمه که باردارم دیشب یه لک خون دیدم رفتم دکتر گفت بچه سالمه ولی پشت جفتت یه لخته خون هست امکان داره خونریزی بیافته و سقط بشه؟ امکان داره خون جذب بشه و مشکلی نباشه فقط هم برام شیاف پروژسترون نوشته، تا کی معلوم م ...

افزایش شانس بارداری، خوراکی های موثر

محصولات تازه همیشه برای بارداری سودمند هستند. میوه ها و سبزی های تازه حاوی آنتی اکسیدان بوده و برای تولیدمثل سالم لازمند. به علاوه، میوه هایی مانند پرتقال و دیگر مرکبات، سبزیهای سبز و توت فرنگی حاوی فولیت هستند.ممکن است در این لحظه به دوران جدیدی از زندگی خود می ...

نکته! این مطلب توسط هوش مصنوعی ایجاد شده است. لطفا نظر خود را در رابطه به این مطلب در صفحه تماس با ما در میان بگذارید.

مکمل ها و تغذیه برای کودکان, مهم ترین

مکمل تغذیه برای کودکان، مهم ترین ها

دوران کودکی یکی از زمان که تغذیه بسیار مهم است و باید هر بدن نیاز به اصلاحات است. زیرا یک رژیم غذایی سالم در کودکان بسیار به رشد آن کمک می کند. در این مقاله از دکتر سلام اطلاعات در مورد مکمل های تغذیه ای برای کودکان آماده شده است. ما پیشنهاد می کنیم که این مقاله را از دست ندهید. با ایالات متحده است.در زمان حاضر با فراوانی از اطلاعات است که بر روی سطح وجود دارد برخی از کاستی ها و یا اشتباهات از کار است که هنوز هم در. یک رژیم غذایی با کیفیت بالا و متنوع باید بدون شک اولویت ولی مکمل وجود دارد نیز کمک کمبودهای غذایی که ممکن است جبران خسارت است. درست مثل بارداری یا شیردهی است. دوران کودکی زمانی است که شما باید آزادی برای مصرف مکمل های غذایی در ذهن تنها نوعی که انتخاب با کیفیت بالا از ما منابع قابل اعتماد و مطمئن شوید که قبل از مصرف با پزشک کودک خود را نیز جویا شوید.علاوه بر رژیم غذایی پُرپروتئین از منابع با کیفیت همراه با سبزیجات و میوه‌های تازه و فراوان و چربی‌های سالم، معمولاً کودکان می‌توانند با مصرف مکمل‌های زیر، بهره‌های بیشتری از تغذیه ببرند: پروبیوتیک‌هابچه‌ها نسبت به بزرگسالان معمولاً بیشتر آنتی‌بیوتیک مصرف می‌کنند و به همین علت پروبیوتیک‌های با کیفیت برایشان بسیار لازم و مفید است. فلور روده (باکتری‌های مفید) در کودکان در حال رشد است و حمایت از سلامت روده‌ها حین کودکی، بسیار تأثیر بیشتری دارد تا مصرف مکمل در سال‌های بعدی زندگی.متأسفانه ما مجبوریم مکمل پروبیوتیک مصرف کنیم. در زمان‌های گذشته‌تر انسان می‌توانست تمام انواع پروبیوتیک‌های مورد نیاز را از غذاها به دست آورد. سبزیجات استریل شده نبودند و برای همین حاوی پروبیوتیک‌های موجود در خاک بودند. غذاها معمولاً تخمیر می‌شدند و انواع زیادی از پروبیوتیک‌ها در آن‌ها به وجود می‌آمد و ضمناً از صابون‌های آنتی باکتریال و آنتی‌بیوتیک‌هایی که باکتری‌های روده را تغییر می‌دهند استفاده نمی‌کردیم.حالا که اهمیت باکتری‌های مفید روده را می‌دانیم باید با خوردن غذاهایی که حاوی پروبیوتیک زنده هستند، به حفظ سلامت خود کمک کنیم. استفاده از ساورکرات، کفیر، ماست‌های پروبیوتیک و اجازه دادن به بچه‌ها برای گل بازی و بیش از حد ضدعفونی نکردن، تا حدود زیادی می‌توانید به سلامت بچه‌ها کمک کنید. ویتامین Dاجازه دهید بچه‌ها پابرهنه در فضای باز و زیر آفتاب بازی کنند. ساختن ویتامین D در تابستان بسیار راحت‌تر از زمستان است. برای همین ممکن است لازم باشد در ماه‌های سرد سال که استفاده از نور خورشید عملاً ممکن نیست، از مکمل ویتامین D استفاده کنید.بیشتر مکمل‌های ویتامین برای کودکان دارای ویتامین D نیز هستند اما مسئله‌ی مکمل ویتامین D برای بچه‌ها می‌تواند بحث برانگیز باشد. برای اینکه مطمئن شوید فرزندتان ویتامین D خیلی زیاد یا خیلی کم دریافت نمی‌کند، باید سالی یک‌بار و در زمستان سطح ویتامین D بدنش چک شود و طبق نتیجه، مکمل مصرف شود، مخصوصاً اگر فکر می‌کنید لازم است مکمل ویتامین D با دوز بالا و به طور مرتب به کودکتان بدهید.ویتامین C‌ویتامین C برای تقویت سیستم ایمنی مخصوصاً در کودکان اهمیت خاصی دارد. مخصوصاً در فصل زمستان، نیاز به این ویتامین بیشتر احساس می‌شود. با پزشک کودکتان در مورد مصرف روزانه‌ی مکمل ویتامین C مشورت کنید. روغن ماهیروغن کبد ماهی یکی از مکمل‌هایی است که خوراندن آن به بچه‌ها کار سختی است. با مصرف روغن ماهی، شاهد تفاوت چشمگیری در خلق و خو و تمرکز کودکتان خواهید بود. می‌توانید نوع ژل آن را انتخاب کرده و به اسموتی‌های کودکتان اضافه کنید. مصرف منظم غذاهای دریایی با کیفیت و سایر منابع چربی‌های سالم برای کمک به جذب تمام مکمل‌هایی که مصرف می‌شود ضروری است. منیزیممنیزیم، ماده‌ی معدنی جادویی است که به خواب بچه‌ها کمک می‌کند. می‌توانید از اسپری منیزیم برای جذب بهتر در تمام بدن استفاده کنید. نوع معتبر آن را تهیه کرده و شب‌ها روی پوست اسپری کنید. یک راه ساده‌ی دیگر رساندن منیزیم به بچه‌ها، افزودن یک دوم فنجان نمک اپسوم یا کریستال منیزیم به وان‌شان است. ژلاتینژلاتین برای سلامت گوارش و پوست و مو و ناخن عالی است. می‌توانید در خانه از قلم استخوان آن را تهیه کنید و آن را به غذاهای کودکتان اضافه کنید. یک راه دیگر هم درست کردن مارشمالو با ژلاتین در خانه است. مولتی ویتامین؟شاید واقعاً لازم نباشد به طور مرتب به فرزند کوچکتان مولتی ویتامین بدهید اما معمولاً در فصل زمستان، متخصص کودک جهت تقویت سیستم ایمنی مصرف مولتی ویتامین را تجویز می‌کند. در هر صورت حتماً در این مورد با پزشک کودکتان مشورت کنید.