counter create hit
بارداری و سلامت کودک پیش از تولد - نوزاد

نظر ها:

مطالب مرتبط:

ام آر آی در دوران بارداری، آیا خطرناک است؟

پژوهشگران بیمارستان سلامت نورث ول کانادا می‌گویند اسکن‌های MRI در سه ماهه اول بارداری خطری برای جنین به همراه ندارد.به گزارش ایسنا و به نقل از پایگاه خبری ساینس دیلی، به منظور انجام این تحقیق، اطلاعات بیش از یک میلیون و چهار تولد در کانادا طی سال‌های 2003 ت ...

عفونت واژن در بارداری، چه اندازه خطرناکه؟

 پاسخ از دکتر بهارک کرمانشاهی، متخصص زنان و زایمان: عفونت در اوایل بارداری می تواند عامل تحریک کننده سقط باشد و در مراحل بعدی بارداری عوارض جنینی و زایمان زودرس به دنبال داشته باشد. در هر صورت بهتر است به درمان هر چه زودتر عفونت  بپردازید. ...

سونوهای لازم در دوران بارداری، تسلیم تجمل گرایی نشوید!

یک رادیولوژیست تاکید کرد: به خانم‌های باردار توصیه می‌شود در دوران بارداری تنها سونوگرافی برای غربالگری دوران جنینی، مشاهده اندام‌ها، موقعیت جنین و مایع درون رحم را انجام دهند.دکتر کوروش عبدالهی‌فرد، رادیولوژیست با توجه به گسترش انجام سونوگرافی‌های غیرضروری دوران بارداری ...

دلایل عقب افتادن پریود

سوال مخاطب نی‌نی‌بان:من آخرین پریودم ۲۸ مهر شروعش بود. ۱۵ و ۱۳ آبان هم اقدام به بارداری کردم. تا الان ۳ بار تست خانگی کردم ولی منفی بوده. آیا باردار نیستم؟ علت پریود نشدنم چی میتونه باشه البته یادم رفت بگم،۲ ماه گلوکوفاژ مصرف کردم.9 آبان هم سونورفتم که گفتن کیست ها ...

زیاد غذا میخورم، ممکن حامله باشم؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: خانمی 31 ساله هستم، 1سال و نیم ازدواج و 2 ماه اقدام به بارداری کردم، 18 هر ماه تاریخ پریودامه و دوره سیکل قاعدگیم 30 روزه است، 1هفته مانده به تاریخ پریود بعدیم که افت فشارخون (که 10 روی 6 است) سردرد، تکرر ادرار، تب، تیرکشیدن در پ ...

عفونت واژن در زنان، قابل درمان است؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من مجرد هستم. 22 سال سن دارم. یک دوره چند ماهه ست که مدام واژنم عفونت قارچی شدید می گیرد. دلیلش چیست؟ آیا عوارض خطرناکی دارد؟ پاسخ دکتر مرجان قاجار، جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی:دوست عزیز، عدم رعایت بهداش ...

سنگ کلیه در بارداری، درد ناشی از فنر خطرناکه؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: با عرض سلام دوباره الان همسر بنده هفت ماهه باردارند و در یکی از کلیه هاش سنگ به اندازه 6 و دیگری در حالب 7 میباشد و همچنین با توجه به مشاوره با دکتر کلیه اقدام به گذاشتن فنری بنام دبل جی کردیم الان همسر بنده درد زیادی را تحمل میکند بعد ...

سونوگرافی تشکیل قلب جنین، داره سقط میشه؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: سلام تو رو خدا کمکم کنید با احتساب دوره پریودیم هفته 9 بارداریم سه دفعه برای قلب جنین سونو انجام دادم قلب جنین تشکیل نشده . امروز رفتم سونو این نتیجه بهم داد ساک حاملگی با واکنش دسید وای ضعیف داخل رحم  و جنین براساس crl 4mm ...

تشخیص مشکلات روابط زناشویی

یکی از مراجعات شایع به متخصصان بهداشت روانی مشکلات مربوط به ازدواج و روابط عاطفی است .زوج درمانی راهی است برای حل کردن مشکلات و کشمکش‌های زوج‌هایی که خود به تنهایی قادر به حل مشکلاتشان نیستند. فرایند زوج درمانی شامل زن و شوهر، و ...

لباس مناسب برای نوزادان، دانستنی ها

تا به حال از جلوی فروشگاه های لباس نوزاد و کودک عبور کرده اید، وقتی یک بلوز یا شلواری می بینید که اندازه قد آرنجتان هم نمی شود بسیار ذوق می کنید، کلاه یا جوراب هایی رنگی و لباس های مختلف نوزادان که در اولین نگاه دل شما را می برد. اما فقط دل بردن نباید باعث خر ...

سرماخوردگی نوزاد سه ماهه، چرا بهبود نمی یابد؟

 سوال مخاطب نی‌نی‌بان: سلام خسته نباشید . دخترم ۳ ماهشه و الان ۵ روزه سرما خورده و بردمش پیش دکتر شربت کتوتیفن و شربت سفکسیم براش تجویز کرد اما هیچ تاثیری روی بچه نداشته اصلا خوب نشده سرفهای خلطی میکنه و گرفتگی بینی داره درضمن بد اشتها هم شده بنظرتون چیکار کن ...

سونوگرافی آنومالی جنین، تعیین جنسیت قابل اعتماده؟

 سوال مخاطب نی‌نی‌بان: با سلام من در 18 هفته و 3 روز سونو آنومالی انجام دادم که در اون جنسیت جنین رو دختر اعلام کرد، میخواستم بدونم قابل اعتماد هست یا ممکنه اشتباه شده باشه؟ پاسخ دکتر کتایون برجیس، جراح و متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی: ...

خشکی پوست دست، مشکلی برای بارداری است؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: ۲۵ ساله هستم و تصمیم به بارداری گرفته ام. نزدیک به دو سال است که دستانم درگیر اگزما و خارش پوست شده است. به دکتر پوست هم مراجعه و دارو مصرف کردم. مدتی بهبود پیدا کرده، اما دوباره عود می کند. پزشکم گفته فقط باید رعایت کنی و دستانت را کمتر به مواد ...

ایا دیابت بارداری روی جنین تاثیر دارد؟

محققان در یک مطالعه به 226 زن چاق باردار داروی متفورمین دادند؛ متفورمین داروی دیابت است که به تنظیم قند خون کمک می کند. تمامی این زن ها در سه ماهه دوم بارداری خود قرار داشتند و محققان این دارو را تا زمان به دنیا آمدن نوزادشان به آنها دادند.  ...

درمان سرماخوردگی در بارداری، استامینوفن موثره؟

 سوال مخاطب نی‌نی‌بان: ماه پنجم بارداری هستم سرمای بدی خوردم تب و لرز هم دارم دکتر رفتم فقط استامینوفن داد میخوام بدونم راه دیگه ای نیست که تبم پایین بیاد؟ از قرص خوردن زیاد میترسم و اینکه تا چه مدت اگه تب داشته باشم خطرناکه و خطراتش چی هست؟ پاسخ د ...

یبوست در دوران بارداری، نکته هایی که رعایت شود

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: سلام. من هفته 5 بارداری هستم. یبوست دارم و بعضی وقتا به همین خاطر دل درد شدید میگیرم. خواستم بپرسم باید چه چیزایی بخورم که یبوستم درمان بشه و از طرفی ضرری نداشته باشه چون تو سه ماهه اول همه چیزی نمیشه خورد؟پاسخ دکتر کتایون برجیس، جرا ...

افزایش شانس بارداری، چه دارویی موثرتره؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من یک سال و نیم است که ازدواج کردم اوایل جلوگیری میکردم اما حدود 4 یا 5 ماه است که جلوگیری را قطع کردم ولی باردار نشدم. پریودم کاملا منظم است. خیلی نگرانم یعنی ممکن است مشکل بارداری داشته باشم. این را هم بگویم همسرم مایع منی خیلی رقیق و بی رن ...

کفش مناسب کودکان، زمستون چی خوبه؟

به هنگام خرید کفش و یا هر جنس و کالای دیگری تعدادی از خانواده‌ها به ارزان بودن آن اهمیت بیشتری می‌دهند و تعدادی نیز به کیفیت بالای جنس تعداد محدودی هم فقط مارک کالا برایشان مهم است به هر حال عاقلانه این است که در کنار قیمت مناسب به کیفیت بالا نیز اهمیت د ...

افزایش شانس بارداری، خوراکی های موثر

محصولات تازه همیشه برای بارداری سودمند هستند. میوه ها و سبزی های تازه حاوی آنتی اکسیدان بوده و برای تولیدمثل سالم لازمند. به علاوه، میوه هایی مانند پرتقال و دیگر مرکبات، سبزیهای سبز و توت فرنگی حاوی فولیت هستند.ممکن است در این لحظه به دوران جدیدی از زندگی خود می ...

نحوه برخورد با کودک لجباز، بیشتر بدانید

کارشناس مسائل تربیتی و مدیر گروه روانشناسی دانشگاه شهید بهشتی گفت: براساس تحقیقات صورت گرفته در سطح جهان، مغز نوجوان به محرک‌های متنوع و قوی نیاز دارد و در حال حاضر آنچه که جوانان را جذب کرده، موبایل و سایت‌هاست چراکه تنوع آن بسیار زیاد است و والدین باید به دنبال م ...

نکته! این مطلب توسط هوش مصنوعی ایجاد شده است. لطفا نظر خود را در رابطه به این مطلب در صفحه تماس با ما در میان بگذارید.

خوردن کلم بروکلی در بارداری. بایدها و نبایدها

خوردن گل کلم در حاملگی، بایدها و نبایدها

در دوران بارداری اگر مادر تغذیه جنین و همچنین سهم خود را. به همین دلیل رژیم غذایی یکی از حساس ترین پیشخدمت زن است که باید در دوران بارداری باید در نظر گرفته شود. در واقع, وجود دارد, سبزیجات در رژیم غذایی دوران بارداری می تواند تاثیر قابل توجهی بر سلامت مادر و کودک بسیار کوچک است. برگ کلم از جمله مراقبت های مفید است که یک برنامه غذایی مهم خاصی برخوردار است. در ادامه با ما همراه باشید تا به طور مفصل فواید کلم برگ را برایتان شرح دهیم.کلم برگ چیست؟کلم برگ یک نوع گیاه است که با نام علمی Brassica oleracea شناخته می شود. این سبزی برگ دار و بوده و سبز مربوط به خانواده کلم بروکلی، کلم بروکسل، گل کلم می باشد. همچنین، این کلم برگ دارای چند لایه برگ بوده، که این برگ ها بسیار هم مغذی هستند.تاریخ شناخت کلم برگ به عنوان یک ماده مغذی و پر از فایده به 600 سال قبل از میلاد مسیح برمی گردد. اعتقاد بر این است که کلم برگ مدرن و امروزی از نسل کلم برگ وحشی است که در زمان های قدیم، در اروپا کشت می شده است. در طول تمدن یونان و روم باستان، کلم برگ به عنوان یک ماده کمک کننده به درمان بسیاری از بیماری های معرفی شده است، از رشد و سرایت کردن ناراحتی های بسیاری به افراد مختلف جلوگیری می کند. بنابراین، می توان ادعا کرد که بشر در طول زندگی خود از این گیاه هم به عنوان سبزی و هم به عنوان یک دارو بسیار مفید استفاده میکرده است.در طول این سال ها، کشت گیاه کلم برگ از طریق کشورهای آلمان، لهستان و روسیه گسترش یافته و امروزه، کشورهای ژاپن، لهستان، روسیه و چین از تولیدکنندگان پیشرو کلم برگ در جهان به شمار می روند.آیا مصرف کلم برگ در دوران بارداری امن است؟بله! تا زمانی که این گیاه طبخ شده و به صورت صحیح مورد استفاده قرار گیرد، شما مادر حامله با خیال راحت می توانید آن را در طی کل دوران بارداری خود مصرف کنید. اما بدانید کلم برگ خام، مانند دیگر سبزیجات، محل رشد باکترهای مضر بوده و مصرف غیربهداشتی آن هزاران نوع بیماری را در بدن زنان حامله ایجاد خواهد کرد. در واقع، استفاده مستمر کشاورزان از آفت کش ها و قارچ کش ها باعث می شود که این گیاه مستعد ابتلا به قارچ ها و عفونت های باکتریایی گردد. بنابراین، به عنوان یک خانم باردار سعی کنید که از کلم برگ های ارگانیک و آلی استفاده کنید که توسط آفت کش آلوده نگشته باشند.زنان باردار باید با در نظر گرفتن فواید بسیار کلم برگ برای سلامتی بدن خود و فرزند داخل رحمشان، آن را به طور مستمر مصرف کنند. در واقع، این گیاه انبار واقعی از مواد مغذی ضروری برای بدن مادران باردار بوده و نیازهای گوناگون آن ها را برآورده خواهد کرد. در ادامه این مقاله، به برخی از مواد مغذی موجود در گیاه کلم برگ اشاره شده است، که عبارتنداز: ویتامین K، C، B6، B1، B3 منگنز فولات کلسیم منیزیم اهن فسفر پتاسیم پروتئینبهبود روند هضم غذای مادر با خوردن کلم برگ در دوران بارداریمصرف گیاه کلم برگ باعث افزایش سلامت دستگاه گوارش در بدن زنان باردار شده و روند هضم غذا و غلبه بر مشکلاتی مانند یبوست و اجابت مزاج نامنظم را بهبود خواهد بخشید. در واقع، می توان ادعا کرد که مشکل یبوست یکی از علائم شایع آغاز دوران بارداری در بدن زنان است، که با استفاده از رژیم غذایی سرشار از گیاه کلم برگ به راحتی کنترل خواهد شد. همانطور که می دانید گیاه کلم برگ حاوی مقدار زیادی فیبر است که مصرف آن کمک می کند تا حرکات روده و دستگاه گوارش زنان باردار تنظیم گردد.حتما در طول دوران بارداری با یبوست دست و پنجه نرم کرده اید پس 3 درمان طبیعی یبوست در بارداری را از دست ندهید. افزایش سلامت DNA جنین با خوردن کلم برگ در دوران بارداریبه دلیل این که گیاه کلم برگ یک منبع غنی از فولات و یا اسید فولیک است، به سلامت DNA جنین داخل رحم مادر کمک می کند. در واقع، می توان ادعا کرد که مصرف گیاه کلم برگ در طی دوران بارداری برای سلامتی خود مادر و جنین او حیاتی است.کم کالری بودن، مزیت برجسته کلم برگ برای زنان باردارکلم برگ در شمار گیاهان کم کالری قرار دارد، که مصرف آن در دوران بارداری کمک می کند تا زنان بتوانند به راحتی وزن ایده آل خود را حفظ کنند. بنابراین، تمام زنان حامله ای که می خواهند حداقل وزن را در طی دوران بارداری خود داشته باشند، می توانند با اطمینان خاطر، کلم برگ را در رژیم غذایی بارداری خود قرار دهند. جلوگیری از بروز دیابت بارداری با مصرف گیاه کلم برگبه دلیل اینکه احتمال مبتلا شدن زنان حامله به دیابت بارداری بسیار شایع است.،این افراد می توانند با استفاده از گیاه کلم برگ در دوران بارداری خود که محتوی فیبر بالایی است، فشار و قند خون خود را کنترل کرده و از خطر ابتلا به این بیماری در امان باشند. ضد سرطان بودن کلم برگ برای زنان باردارگیاه کلم برگی که به رنگ بنفش باشد، شامل آنتوسیانین ها می باشد. نتایج مطالعات انجام شده توسط محققان هم ثابت کرده است که کلم برگ بنفش دارای خاصیت ضد سرطانی بوده و با رشد تومور در بدن انسان، به ویژه زنان باردار و جنین داخل رحم این افراد مبارزه می کند. جلوگیری از تورم اعضای بدن زنان باردار با خوردن کلم برگمصرف کلم برگ در دوران بارداری زنان، نقش حیاتی در جلوگیری از متورم شدن پاهای زنان حامله دارد. همچنین، جالب است بدانید که زنان باردار می توانند با گذاشتن برگ های کلم برگ بر روی پاها و بسته بندی کردن اطراف آن، شرایط ایجاد تورم را در این نواحی از بدن خود از بین ببرند.یک نکته احتیاطی در مورد مصرف گیاه کلم برگ در دوران بارداریاگر شما به عنوان یک زن حامله به مصرف انواع کلم ها مانند گل کلم، کلم بروکلی و دیگر سبزیجات متعلق به این خانواده حساسیت دارید، قبل از مصرف کلم برگ در دوران بارداری خود حتما با یک دکتر متخصص زنان و زایمان صحبت کنید، تا بتوانید با خیال راحت این ماده مغذی و سالم را در رژیم غذایی روزانه خود در طی نه ماه دوران بارداری قرار داده و از مزایای آن استفاده کنید.