counter create hit
تغذیه و رژیم غذایی

نظر ها:

مطالب مرتبط:
۸ دلیل برای مصرف هرچه بیشتر گیلاس

۸ دلیل برای مصرف هرچه بیشتر گیلاس

۸ دلیل برای مصرف هرچه بیشتر گیلاس سایت سلامتبخش تغذیه سالم زندگی سالم میهن مگ: ۸ دلیل برای مصرف هرچه بیشتر گیلاس ...

افرادی که در شب یلدا نباید انار بخورند!

خوردن انار در شب یلدا , افراد با مزاج سرد باید مراقب باشند که این مواد غذایی را استفاده نکرده یا همراه با آن مواد غذایی گرم (گرمیجات) استفاده کنند. نوشته افرادی که در شب یلدا نباید انار بخورند! اولین بار در تغذیه و سلامت پدیدار شد. ...

نگرانی های جدی درباره روغن های گیاهی

نگرانی های جدی درباره روغن های گیاهی

نگرانی های جدی درباره روغن های گیاهی سایت سلامتبخش تغذیه سالم زندگی سالم نگرانی های جدی درباره روغ ...

مکمل آمینو اسیدهای زنجیره ای bcaa

مکمل آمینو اسیدهای زنجیره ای bcaa

مکمل آمینو اسیدهای زنجیره ای bcaa سایت سلامتبخش تغذیه سالم زندگی سالم مکمل ...

9 توصیه برای کاهش نمک مصرفی

9 توصیه برای کاهش نمک مصرفی

اگر نظر متخصصان حوزه ی تغذیه را بخواهید معتقد هستند که بعد از چربی های اشباع شده و ترانس، دشمن سلامتی، نمک است. با وجود ای ...

غذاهایی که بیشترین مقدار روی را دارند

غذاهایی که بیشترین مقدار روی را دارند

غذاهایی که بیشترین مقدار روی را دارند سایت سلامتبخش تغذیه سالم زندگی سالم غذاهایی که بیشترین مقدار روی ...

این 6 عادت باعث زرد شدن دندان ها می شوند

این 6 عادت باعث زرد شدن دندان ها می شوند

زرد شدن دندان ها مشکلی است که ممکن است علیرغم رعایت بهداشت دهان و دندان به آن دچار شوید. در این مقاله به 6 عادت نادرست اشاره می کنیم که منجر به زرد شدن دندان ها می شوند. تیتر 20 - شاید اخیرا به عکس هایی که با دوستان خود گرفته اید نگاه ...

فواید ماهی قزل آلا برای بدن

فواید ماهی قزل آلا برای بدن

فواید ماهی قزل آلا برای بدن -آکا سایت سلامتبخش خواص سبزیجات-خواص میوه ها سبزیجات و سلامت میهن مگ: ماهی قزل آلا چه خاصیت هایی دارد؟ ...

خواص آلبالو , فواید آلبالو ، درخت آلبالو, خاصیت درمانی آلبالو

خواص آلبالو , فواید آلبالو ، درخت آلبالو, خاصیت درمانی آلبالو

خواص آلبالو , فواید آلبالو ، درخت آلبالو, خاصیت درمانی آلبالو -آکا سایت سلامتبخش خواص سبزیجات-خواص میوه ها سبزیجات و سلامت میهن مگ: خو ...

کاهش حجم معده با چند تمرین ساده

لطفا منتظر باشید... × ورود با فیســبوک ...

بهترین صبحانه عضله ساز بدنسازان

بهترین صبحانه عضله ساز که می شود برای عضله سازی خورد چه صبحانه ای است؟ این وعده غذایی باید شامل چه موادی باشد که سخت عضله سازی بدن را تأمین نماید؟ شای ...

تغذیه مناسب قبل از خواب باید چگونه باشد؟!

تغذیه مناسب قبل از خواب , غذاهای پرچرب سبب رفلاکس اسید می شوند؛ بسیاری از افراد نمی دانند که مواد غذایی خاص از جمله کیک سرشار از چربی هستند، اما این چربی در شکر پنهان شده است. نوشته تغذیه مناسب قبل از خواب باید چگونه باشد؟! اولین بار در تغذیه و سلامت ...

نوشیدنی های چربی سوز؛ طرز تهیه ۶ نوشیدنی موثر در کاهش وزن

لطفا منتظر باشید... × ورود با فیســبوک ...

چه مواردی روی سرعت کاهش وزن تان تاثیر می گذارند؟

چه مواردی روی سرعت کاهش وزن تان تاثیر می گذارند؟

اینکه یک هدف کاهش وزن بزرگ برای خودتان داشته باشید، عالی ایست اما واقع گرا بودن هم مهم است. چون قرار نیست در عرض یک هفته، 10 کیلو کم کنید، حتی در پنج هفته هم نمی توانید! همیشه این را به خاطر داشته باشید، این وزن اضافی را یک شبه اضافه نکرده اید که ب ...

خواص نمک دریایی برای سلامت بدن و شادابی پوست و مو

لطفا منتظر باشید... × ورود با فیســبوک ...

برای محافظت از پوست چه بخوریم؟

برای محافظت از پوست چه بخوریم؟

مسلما بهترین راه برای محافظت از پوستتان در برابر اشعه های مضر UV، استفاده از مقدار زیادی کرم ضد آفتاب است. با اینحال وقتی موضوع بر سر سلامتی شما باشد، به یک ب ...

استفاده از شلغم برای تقویت قوای جنسی مردان

شلغم بسیار پر خواص است و همیشه برای درمان و پیشگیری از سرماخوردگی پیشنهاد می شود. اما شلغم قوای جنسی را نیز تقویت می کند. با خوردن شلغم قوای جنسی خود را تقویت کنید از زمان های گذشته تا کنون در طب های سنتی کشورهای مختلف مواد غذایی بسیاری برای تقویت قوای جنسی م ...

هنگام بارداری چه نوع ماهی را نباید خورد؟

ماهی هایی که خانمها باردار باید استفاده کنند ماهی منبعی از پروتئین، آهن، روی و امگا 3 است و ماهی می تواند مواد مغذی ضروری را بری رشد نرمال جنین مهیا کند.همچنین اسیدهای چرب امگا سه موجود در ماهی از جمله دی اچ ای می تواند به رشد بهتر مغز جنین کمک کند. اما بع ...

نکته! این مطلب توسط هوش مصنوعی ایجاد شده است. لطفا نظر خود را در رابطه به این مطلب در صفحه تماس با ما در میان بگذارید.

خواص درمانی فوق العاده با خوردن گیاهان

خواص درمانی فوق العاده سبزی خوردن

خواص درمانی فوق العاده سبزی به غذا خوردن به عنوان محل سلامتوزارت خواص سبزیجات-خواص میوه ها سبزیجات و سلامت صفحه اصلی Mb: خواص درمانی شفا انواع سبزیجات در غذا خوردن سبزیجات خواص درمانی فوق العاده سبزی خوردن dir="RTL"> خواص درمانی فوق العاده سبزی خوردن میهن مگ: خواص درمانی فوق العاده سبزی خوردن به گزارش میهن مگ: خواص درمانی و شفا بخش انواع سبزی در سبزی خوردن اختصاصیآکا ایران:  سبزی خوردن سبزی هایی خوش عطر و خوشمزه هستند که دارای خواص تغذیه ای و درمانی زیادی هستند و کارشناسان تغذیه مصرف روزانه 3-5 لیوان از آن را توصیه می کنند. خواص تره در سبزی خوردن تره برای درمان بیماری های قلبی و آسم نقش موثری دارد و برای بهبود بواسیر نیز استفاده می شود . می توانید از تره برای از بین بردن بوی بد ماهی و گوشت استفاده کنید . خواص ریحان در سبزی خوردن ریحان سبزی ای است که خاصیت آنتی اکسیدانی دارد و ضدسرطان است. این سبزی خوش عطر ضد تهوع، اشتها آور است و برای زیاد شدن شیر مادران شیرده نیز استفاده می شود. ریحان برای کاهش ورم معده، یبوست و التهاب روده نقش مفیدی دارد و در درمان تحریک های عصبی، خستگی، استرس، افسردگی و بی خوابی به کار می رود. خواص جعفری در سبزی خوردن جعفری جز دسته سبزی خوردن است و کاهنده اسید اوریک و فشارخون است. مصرف این سبزی به میان سالان توصیه می شود و دارای مقادیری ویتامین سی، آهن، کلسیم و بتاکاروتن است. خواص نعناع در سبزی خوردن نعناع ضد استفراغ و تهوع، ضد ویروس تبخال، ضد تب، ضد خارش، باز کننده ی برونش، صفرا آور و خارج کننده سموم بدن است. از این سبزی خوش عطر به عنوان ضد درد و مسکن نیز استفاده می شود. خواص مرزه در سبزی خوردن مرزه بسیار تند و تیز است و کمتر از مرزه ی تازه استفاده می شود. مرزه تعریق را کنترل می کند و با خاصیت ضد تشنگی برای افراد مبتلا به مرض قند توصیه می شود. مرزه خاصیت ضد میکروبی دارد و ضد ویروس تبخال ، ضد انگل ، تقویت کننده معده و خلط آور است. خواص ترخون در سبزی خوردن ترخون از سبزی های خوش عطر  است و دارای مواد معدنی چون کلسیم، فسفر، آهن، منیزیم، سدیم و پتاسیم می باشد. این سبزی ضددرد، ضد نفخ و ضد میکرب، خواب آور، ضد التهاب و مسکن درد دندان است. برای درمان زخم و جوش های دهان و دندان این سبزی توصیه می شود و دارای نیروی مخدر ضعیفی است.  منبع : مطالب مرتبط خواص فوق العاده درمانی گردو روش خوردن سبزی بیشتر تربچه: این نگین سبزی خوردن سبزی خوردن؛ پای ثابت سفره های ایرانی خواص فوق‌العاده‌ی شیر موز خواص درمانی فوق العاده سبزی خوردن گردآوری توسط بخش خواص سبزیجات-خواص میوه ها سبزیجات و سلامت سایت میهن مگ نسخه پرینت نسخه pdf ارسال به دیگری اشتراک در تلگرام اشتراک در فیسبوک اشتراک در تویئتر اشتراک در گوگل پلاس اشتراک در لینکداین